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ママのためのヘルスアップ講座
12.12.12 更新
ママのためのヘルスアップ講座
 子育てが忙しく、運動不足を感じていませんか。ママのためのヘルスアップ講座のお知らせです。
自宅で簡単にできるストレッチや、健康に効果的な呼吸法について学びます。
栄養士による食事についての講演もありますので、ぜひご参加下さい。

さぎぬま子育て支援センター(鷺沼2-1)

2013年1月18日(金)
午前10時半~11時半

区役所保健福祉センター1階集団教育ホール
 

2013年1月30日(水)
午後1時半~2時半

①②とも内容は同じです。

対 象: 区内在住で5~12カ月の子どもを持つ女性、各15人(保育あり)
持ち物:動きやすい服装、飲み物。
※①の参加者は靴袋と室内履きも

お申込方法
12月17日から電話かファクスで
区役所地域保健福祉課1856-3287、6856-3237。
[先着順]

 


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