コタロージム(たまプラーザ駅,腰痛専門)

腰痛を繰り返す方が自分で解決する「チカラ」を身につけられるパーソナルジム

横浜市青葉区たまプラーザ駅にある「慢性腰痛専門」のコタロージムは、完全予約制のプライベートジムです。

50代、60代の女性でも取りくみやすい自重プログラムなので、体の負担が少なく安心して続けられます。今まで挫折してきた運動もマンツーマンで目標達成までサポートいたします。

\こんな方におすすめのプログラムです/

・整形外科や治療院に通っても年齢のせいにされてウンザリしている
・パーソナルジムに通ったけど根拠のないトレーニングに不信感がある
・毎日のキッチンでの料理が苦痛でしかたない
・朝の目覚めが悪くすぐに起き上がれない
・腰のダルさがとれず休日も寝たきり
・やりたい運動も腰痛であきらめている
・薬やブロック注射に頼りたくない


当パーソナルジムでは、腰痛になる原因を理解して自宅でできる解決策を習得していただくので、自分で解決する「チカラ」を身につけられます。

NEWS

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INFORMATION

コタロージム
電話	080-6087-3625
所在地	横浜市青葉区美しが丘2丁目20-1
最寄駅	たまプラーザ駅 徒歩4分
営業時間	9：00～19：00
定休日	火曜・金曜・祝日
支払方法	現金
Web	https://kotaro-gym.net/
SNS	instagram LINE
特徴	●全米エクササイズ&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー資格保有 ●セルフケア指導 ●駅チカ ●Web予約対応あり

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